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健康出问题，牙齿牙齿也会报警。想告美国《预防》杂志载文，诉件事深圳品茶app刊出美国华盛顿特区牙周病专家萨利・克拉姆博士等多位专家总结出的牙齿“牙齿想告诉你的7件事” 。

突然牙痛―――当心龋齿 。想告克拉姆博士表示，诉件事吃东西的牙齿时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛 ，可能是想告已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的诉件事深圳品茶app细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿
。牙齿牙齿上的想告小洞越深，牙齿就越敏感 ，诉件事最终导致龋齿。牙齿如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点，想告通常无需担心。诉件事

牙痛超过1周―――睡觉磨牙。美国加州美容整形牙科专家雪莉・沃思博士表示 ，如果牙痛超过1周 
，可能是磨牙症(睡觉时习惯性磨牙或醒着时无意识磨牙)所致。佩戴防磨牙护齿套可有效防止夜间磨牙
。沃思博士表示 ，持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀 ，则可能是牙龈脓肿所致，应看牙医 。

牙齿发黄―――喝茶不漱口。牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状 。沃思博士表示，咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄 。喝完此类饮料最好立即漱口。另外 ，使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题 。

牙齿松动―――刷牙不正确。克拉姆博士表示 ，牙齿松动是牙周病典型的后遗症，因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失 。清洁牙齿正确方法包括 ：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些 ，就容易形成牙菌斑
，进而形成牙结石，伤及牙龈及牙齿，导致牙齿松动。

牙龈出血红肿―――当心牙周炎 。美国纽约整形牙科专家皮尔・里布博士表示 
，牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧 ，常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而
，激素变化或细菌感染导致的牙周炎等 ，也会导致牙龈出血红肿 ，最好看牙医
 。

牙龈疼―――牙刷毛太硬。克拉姆博士表示，如果吸入冷气  、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛 ，则可能是龋齿
、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上
，务必去医院检查 。

牙龈溃疡―――少吃酸 、辣、烫食物。沃思博士表示  ，酸、辣、烫食物吃得太多容易导致口腔出现溃疡。如果溃疡疼痛感两三天就消失的话 ，则没太大问题 
。如果溃疡持续时间长  ，则可能是缺乏维生素A的信号，建议多吃些富含维生素A的菠菜、胡萝卜等食物 。▲